Los Bosques - y otros escenarios naturales verdes - puede reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo, reducir la ira y la agresividad y aumentar la felicidad general.
Las visitas a los bosques también pueden fortalecer nuestro sistema inmunológico al incrementar la actividad y el número de células asesinas naturales que destruyen las células cancerosas.
Muchos estudios muestran que después del estrés o de concentración que demandan las situaciones, las personas se recuperan más rápido y mejor en ambientes naturales que en el medio urbano.
La presión arterial, frecuencia cardiaca, tensión muscular y el nivel de "hormonas de la tensión" todas tienden a un descenso más rápido en entornos naturales.
La depresión, la ira y la agresividad se reducen en entornos verdes y los síntomas del ADHD se reducen en los niños cuando juegan en el entorno verde.
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La tranquilidad que generalmente se siente en la naturaleza no es solamente un hecho mental, es también una manifestación fisica. El lugar hace la diferencia y este contacto puede ayudar al cuerpo a generar las células que necesita para matar el cáncer.
El reporte realizado por cientiíficos finlandeses para el World Forestry Congress, que se lleva a cabo en Seul, tambien revela que pasar tiempo en los bosques ayuda a reducir el estrés, la fatiga muscular, la depresión y el sindrome de déficit de atención.
Mientras que más de la mitad de los medicamentos más comúnmente prescritos son compuestos derivados de la naturaleza, como el Taxol, fabricados a partir de algunos árboles están siendo usados para combatir el cáncer de mama y de ovario, mientras que el xilitol, que puede inhibir las caries, se produce a partir de la dura corteza de la madera, entre otros.
Esta información sera usada en el intento de que los urbanistas tengan en cuenta los beneficios de los bosques y los árboles en las nuevas planeaciones urbanas.
La clave de los beneficios de los bosques tiene que ver con que estos reducen los niveles de ansiedad y estras lo cual genera las condiciones propicias para que el cuerpo genere células sanas que maten el cáncer. El verde no solo es vida, el verde mata la muerte.